تعقب 5 أيام: طريقة بسيطة وفعالة لتتبع استهلاكك للفواكه والخضروات.
5 A Day Tracker هو تطبيق مجاني لنظام Android صممته WitchYard. يندرج التطبيق تحت فئة نمط الحياة ويساعد المستخدمين على تتبع استهلاكهم للفواكه والخضروات. يسهل استخدام التطبيق ويمكن للمستخدمين تسجيل أرقامهم بواجهة بسيطة. مع 5 A Day Tracker ، يمكنك بسهولة إنشاء عادة صحية.
يتضمن التطبيق شاشة تتبع بسيطة تتيح للمستخدمين إدخال أرقامهم اليومية لليوم الحالي أو الأيام السابقة. يمكن للمستخدمين تعيين أهدافًا مخصصة ، حتى يمكنهم الهدف إلى 7 أو 10 يوميًا بدلاً من الخمسة القياسية. يوفر التطبيق نظرة عامة على سجلات المستخدم ، مما يجعل من السهل مراجعة مدى نجاحهم في عرض شهري. بمجرد وصول المستخدمين إلى هدفهم ، يمكنهم مشاركة تقدمهم على وسائل التواصل الاجتماعي.
يقدم 5 A Day Tracker أيضًا حسابًا اختياريًا مع تسجيل الدخول باستخدام Google ، مما يتيح للمستخدمين مزامنة سجلاتهم عبر عدة أجهزة. بشكل عام ، يعد 5 A Day Tracker وسيلة فعالة لتتبع استهلاك الفواكه والخضروات الخاص بك وإنشاء عادة صحية. نوصي بشدة بهذا التطبيق لأي شخص يريد تحسين عاداته الغذائية والعيش بأسلوب حياة صحي.
